Mehr wie einzig ein Tagebuch: Entsprechend eine App zur Stimmungsverfolgung des weiteren eine Therapeuten-App Ihre psychische Gesundheit ändern können

Hinein einer Zeit, rein der persönliches Wellness oberste Dringlichkeit hat, ist es wichtiger denn je, unseren mentalen ebenso emotionalen Zustand nach über kenntnisse verfügen. Doch die tägliche Erinnerung außerdem Kommunikation unserer Gefühle, unseres Energielevels ebenso unserer Denkmuster kann eine große Herausforderung sein. Moderne di

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